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第一次学游泳
上海 严晖
每当我在电视里，看到游泳健将们展现近乎完美的泳姿时，我总会想：我要是能像他们一样游泳，那该多好！妈妈似乎看出了我的心思，说：“我带你去学游泳吧！”我连忙点头说：“好！”
过了一天，妈妈带我去游泳馆，“哇！”游泳池里全都是小朋友在嬉水，“真壮观啊！”兴奋的我连忙跑到更衣间，换上泳裤，戴好泳镜，准备游泳。
这时，一位高高大大的男教练出现在我们眼前，“我姓杨，你可以叫我杨教练。”
“杨教练好，我叫严晖！”
“嗯，那我们开始吧！”杨教练笑眯眯地说。
看见游泳池里的小朋友，一个个都自由地游着，我很兴奋。我正要下水，杨教练一下子叫住我：“严晖！你还没做准备运动呢！”我只好跟着教练做准备运动。
做着做着骂我感觉不对了：我是来学习游泳的，教练为什么让我做操？后来教练告诉我，这是在做热身运动，这样下水就不会抽筋了。
做完了准备运动，我马上就下水了！啊，真舒服极了！凉凉的，爽爽的，仿佛在春风之中……正在我享受时，忽然，我脚下一滑，“咚——”的一声滑入水中，我呛水了！教练一把抓住我，不让我沉下去。妈妈呀！这感觉真难过极了！又苦又咸，害得我差点吐出来！
休息了一会儿，教练又教我憋气，我深吸一口气，把头闷在水里，一秒、两秒……这时，我感觉头胀胀的，实在受不了呀！只几秒钟我就冲上来了。杨教练又来教我，不仅要会憋气，还要学会在水中吐气。这次，我憋了30秒呢！杨教练又来教我打腿……
学完了打腿，终于杨教练教我游泳了，只见他飞一般地在泳池里快速地游着，我十分羡慕，我慢慢地游着，仿佛是一只刚下水的“旱鸭子”那么笨拙，游了一会儿，虽然我又“喝水”了，但我没有放弃，如杨教练所说，没有付出，哪有结果？要多练，我鼓足了劲儿地游着，现在浅水，接着自己慢慢划水，终于我学会了游泳！
我很开心，因为我学会了游泳。
【老师简评】
学游泳的直接原因是看电视中的完美游泳姿势，从第一次学游泳的经过写起，描写了初学游泳时所吃的苦头；但由于自己的坚持，最终我还是学会了游泳。把学游泳的起因、经过、结果等各个要素交代得十分清楚，主题描写十分鲜明。本文的重点是开始时的训练，比较真实。
来源：安老师天天作文网
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